Cara Mengatasi Cpu Usage 100 Windows 10

Daftar Isi

Pernahkah kamu mengalami komputer yang tiba-tiba lemot seperti siput, padahal baru dibuka sebentar? Buka satu aplikasi saja sudah bikin CPU teriak-teriak sampai 100%? Pasti bikin frustasi, kan? Masalah cara mengatasi CPU usage 100 Windows 10 ini memang sering dialami banyak pengguna.

Tenang, kamu tidak sendirian! Di artikel ini, kita akan membahas tuntas berbagai penyebab CPU usage tinggi dan cara ampuh mengatasinya. Siap bikin komputermu ngebut lagi? Yuk, simak!

Penyebab CPU Usage 100% di Windows 10: Kenapa Bisa Terjadi?

Sebelum masuk ke solusi, penting untuk memahami akar masalahnya. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan CPU usage melonjak tinggi.

Terlalu Banyak Program Berjalan: Ini adalah penyebab paling umum. Semakin banyak aplikasi yang aktif, semakin berat beban CPU.
Malware atau Virus: Program jahat seringkali menyelinap masuk dan menggunakan sumber daya CPU secara diam-diam.
Driver yang Sudah Usang atau Rusak: Driver yang tidak kompatibel dengan sistem operasi bisa menyebabkan konflik dan memicu CPU usage tinggi.
Proses Latar Belakang yang Berlebihan: Beberapa program berjalan di latar belakang dan terus menggunakan CPU tanpa kamu sadari.
Hardware yang Sudah Tua: Komputer yang sudah berumur mungkin kesulitan menangani beban kerja modern.
Masalah dengan Sistem Operasi: Terkadang, bug atau kesalahan dalam sistem operasi Windows 10 bisa menyebabkan CPU usage tinggi.
Overheating: Jika CPU terlalu panas, performanya akan menurun dan bisa menyebabkan usage 100%.

Cara Mengatasi CPU Usage 100 Windows 10: Solusi Ampuh dan Praktis

Setelah mengetahui penyebabnya, sekarang saatnya kita atasi masalah ini! Berikut adalah beberapa solusi yang bisa kamu coba:

1. Tutup Program yang Tidak Dibutuhkan

Ini adalah langkah pertama dan paling mudah. Tutup semua aplikasi yang sedang tidak kamu gunakan.

Cara Cepat: Tekan Ctrl + Shift + Esc untuk membuka Task Manager.
Lihat Aplikasi yang Memakan CPU Terbanyak: Klik tab "Processes" dan urutkan berdasarkan kolom "CPU".
Akhiri Proses: Pilih aplikasi yang memakan CPU tinggi dan klik "End Task".

Pastikan kamu hanya menutup aplikasi yang kamu kenali. Menutup proses sistem penting bisa menyebabkan masalah pada komputer.

2. Scan Komputer dengan Antivirus

Malware bisa jadi penyebab utama CPU usage tinggi. Lakukan scan menyeluruh dengan antivirus andalanmu.

Pilih Antivirus Terpercaya: Pastikan kamu menggunakan antivirus yang terpercaya dan selalu update database virusnya.
Lakukan Full Scan: Pilih opsi "Full Scan" atau "Deep Scan" untuk memastikan semua file diperiksa.
Hapus Malware yang Ditemukan: Ikuti instruksi antivirus untuk menghapus atau mengkarantina malware yang terdeteksi.

3. Update Driver Perangkat Keras

Driver yang sudah usang atau rusak bisa menyebabkan konflik dan memicu CPU usage tinggi. Update driver perangkat kerasmu, terutama driver kartu grafis, chipset, dan network adapter.

Cara Manual: Buka Device Manager (ketik "Device Manager" di search bar Windows).
Cari Perangkat dengan Tanda Seru: Perangkat dengan tanda seru berwarna kuning menandakan ada masalah dengan drivernya.
Update Driver: Klik kanan pada perangkat dan pilih "Update driver".
Pilih Cara Update: Kamu bisa memilih "Search automatically for drivers" atau "Browse my computer for drivers".
Cara Otomatis: Gunakan software driver updater seperti Driver Booster atau IObit Driver Booster. Software ini akan secara otomatis mendeteksi driver yang sudah usang dan mengunduh serta menginstalnya.

4. Nonaktifkan Program Startup yang Tidak Penting

Banyak program yang secara otomatis berjalan saat komputer dinyalakan. Ini bisa membebani CPU dan memperlambat proses booting.

Buka Task Manager: Tekan Ctrl + Shift + Esc.
Pilih Tab "Startup": Lihat daftar program yang berjalan saat startup.
Nonaktifkan Program yang Tidak Penting: Pilih program yang tidak kamu butuhkan saat startup dan klik "Disable".

Hati-hati saat menonaktifkan program startup. Pastikan kamu tahu fungsi program tersebut sebelum menonaktifkannya.

5. Atur Ulang Opsi Daya

Opsi daya yang tidak tepat bisa menyebabkan CPU terus bekerja pada performa maksimal, bahkan saat tidak diperlukan.

Buka Control Panel: Ketik "Control Panel" di search bar Windows.
Pilih "Power Options":
Pilih "Balanced" atau "Power Saver": Opsi "Balanced" memberikan keseimbangan antara performa dan efisiensi daya. Opsi "Power Saver" memprioritaskan efisiensi daya dan bisa mengurangi CPU usage.
Ubah Pengaturan Plan: Klik "Change plan settings" dan sesuaikan pengaturan sesuai kebutuhanmu.

6. Periksa Suhu CPU

Overheating bisa menyebabkan CPU usage tinggi dan bahkan kerusakan permanen. Pastikan sistem pendingin berfungsi dengan baik.

Gunakan Software Monitoring: Gunakan software seperti Core Temp atau HWMonitor untuk memantau suhu CPU.
Periksa Kipas CPU: Pastikan kipas CPU berputar dengan lancar dan tidak ada debu yang menumpuk.
Bersihkan Debu: Bersihkan debu dari heatsink dan kipas CPU secara berkala.
Ganti Thermal Paste: Jika suhu CPU terlalu tinggi, pertimbangkan untuk mengganti thermal paste pada CPU.

7. Lakukan Clean Boot

Clean boot akan memulai Windows dengan hanya driver dan program startup minimal. Ini bisa membantu mengidentifikasi apakah ada program pihak ketiga yang menyebabkan masalah.

Tekan Windows Key + R: Ketik msconfig dan tekan Enter.
Pilih Tab "Services": Centang kotak "Hide all Microsoft services".
Klik "Disable all":
Pilih Tab "Startup": Klik "Open Task Manager".
Disable Semua Item Startup:
Restart Komputer:

Jika CPU usage normal setelah clean boot, berarti ada program pihak ketiga yang menyebabkan masalah. Aktifkan kembali program dan layanan satu per satu untuk mengidentifikasi penyebabnya.

8. Jalankan System File Checker (SFC)

System File Checker (SFC) adalah utilitas Windows yang memindai dan memperbaiki file sistem yang rusak.

Buka Command Prompt (Admin): Ketik "cmd" di search bar Windows, klik kanan pada "Command Prompt" dan pilih "Run as administrator".
Ketik sfc /scannow: Tekan Enter.
Tunggu Proses Selesai: Proses ini mungkin memakan waktu beberapa menit.

9. Reset Windows 10

Jika semua cara di atas tidak berhasil, opsi terakhir adalah mereset Windows 10. Ini akan mengembalikan Windows ke pengaturan pabrik dan menghapus semua program dan file yang terinstal.

Buka Settings: Klik Start Menu dan pilih Settings.
Pilih "Update & Security":
Pilih "Recovery":
Klik "Get started" di bawah "Reset this PC":
Pilih Opsi Reset: Kamu bisa memilih "Keep my files" (menghapus aplikasi dan pengaturan, tetapi menyimpan file pribadi) atau "Remove everything" (menghapus semua file, aplikasi, dan pengaturan).

Penting: Backup data pentingmu sebelum mereset Windows 10.

Kesimpulan

Cara mengatasi CPU usage 100 Windows 10 memang membutuhkan kesabaran dan ketelitian. Mulai dari langkah sederhana seperti menutup program yang tidak dibutuhkan hingga solusi yang lebih kompleks seperti mereset Windows. Semoga panduan ini membantumu mengatasi masalah CPU usage tinggi dan membuat komputermu kembali ngebut.

Punya pengalaman lain dalam mengatasi CPU usage 100%? Bagikan di kolom komentar!

FAQ

1. Kenapa CPU usage saya selalu tinggi, padahal tidak ada program yang berjalan?

Kemungkinan ada proses latar belakang yang memakan CPU. Coba periksa Task Manager dan lihat proses apa yang menggunakan CPU terbanyak. Selain itu, malware juga bisa menjadi penyebabnya. Lakukan scan dengan antivirus.

2. Apakah RAM yang kurang bisa menyebabkan CPU usage tinggi?

Ya, RAM yang kurang bisa menyebabkan CPU usage tinggi. Jika RAM penuh, sistem operasi akan menggunakan hard drive sebagai RAM virtual (page file). Proses ini lebih lambat daripada menggunakan RAM fisik dan bisa membebani CPU.

3. Apakah SSD bisa membantu mengurangi CPU usage?

Ya, SSD (Solid State Drive) bisa membantu mengurangi CPU usage, terutama saat membuka program atau file besar. SSD memiliki kecepatan baca/tulis yang jauh lebih cepat daripada HDD (Hard Disk Drive), sehingga sistem operasi bisa mengakses data lebih cepat dan mengurangi beban CPU.